Zumba Zumba: Trainieren wie in Hollywood
MERSEBURG/MZ. - Fitnesselemente kombiniert mit tollen Tanzschritten zu Musik, zu der man sich beinahe wie von selbst bewegt, weil man gar nicht anders kann. Zumba (gesprochen mit S) heißt das Zauberwort und der Sport, der vorrangig Frauen geradezu süchtig macht, weil er auch für Anfänger absolut geeignet ist. Zumbar, das Verb, bedeute "sich schnell bewegen und Spaß haben", erklärt die Trainerin.
"Zumba gibt es seit vielen Jahren in den USA, auch die Stars in Hollywood lieben es. Seit einem Jahr gibt es Zumba erst in Deutschland", erzählt Sabine Lorius, die einzige Trainerin mit Zumba-Lizenz in der Region Merseburg. Die 27-jährige Kunstgeschichtsstudentin aus Leipzig ist seit acht Jahren Fitness-Trainerin. Seit September bietet sie Zumba-Kurse in Merseburg bei Wesp und in Halle an, wo es noch eine weitere Trainerin gibt. Zuvor hat sie die dafür nötige Ausbildung absolviert und jede Menge Vorbereitungsarbeit geleistet. Und das hat sich gelohnt, die Kurse haben einen unglaublichen Zulauf. "Im Gesundheitsstudio in Halle-Dölau sind die Kurse schon geschlossen, weil Zumba einfach so beliebt ist", erzählt Sabine Lorius.
Am Samstag gab es zum ersten Mal einen dreistündigen Zumba-Workshop in Merseburg, zu dem 50 Sportbegeisterte aus Merseburg, Bad Dürrenberg, Weißenfels und Halle antreten konnten. "Wir mussten allerdings leider mehr als 30 Leuten absagen, die wir auf der Warteliste hatten", erklärt Sportwissenschaftler und Studio-Mitinhaber Heiko Weirauch (33), das W von Wesp. Im Februar soll es einen weiteren Workshop geben.
Auch Susanne Thun (27) und Nicole Trillhaase aus Merseburg sind verrückt nach Zumba. Am 2. September hatten beide ihr "erstes Mal" und wollen seitdem nicht mehr ohne. "Ich werde im Dezember nach dem Babyjahr wieder anfangen zu arbeiten, da will ich fit sein und bleiben", sagte Susanne Thun. Nicole Trillhaase gehört zur "Old Generation" der Tanzgruppe Merseburg-Meuschau. "Ich mache sowieso viel Sport, jogge auch dreimal die Woche, aber nachdem ich mit Zumba angefangen habe, passt die Hose wieder, die im Sommer noch nicht gepasst hat, und ich fühle mich einfach noch viel besser", strahlt die 28-Jährige.
Im Merseburger Wesp-Studio wird neben Zumba auch Rückenschule und Herztraining angeboten. Und dass es die Merseburger Trainer richtig draufhaben hat sich schon rumgesprochen. "Wir haben zum Beispiel Christian Ritter aus Weißenfels für den Iron Man auf Hawaii vorbereitet, da ist er immerhin 37. geworden", erzählt Heiko Weirauch, der mit seinem Team und in Zusammenarbeit mit dem Universitätsklinikum Weimar auch den Olympiastützpunkt Thüringen betreut. Und Grund zur Freude gab es auch am Wochenende, denn der Magdeburger Boxer Robert Stieglitz, der Samstagnacht seinen WBO-Weltmeistertitel im Supermittelgewicht verteidigt hat, wurde ebenfalls von den Merseburgern für seinen Kampf fit gemacht.
Weitere Infos unter www.wesp.biz
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