Mit dem Rad zur Arbeit 2009: Frisch und fit in den Tag
Zum Büro radeln macht wach, fit und den Kopf frei für anstehende Aufgaben. Auf dem Heimweg wird durch die leichte körperliche Anstrengung die Anspannung des Tages abgebaut, der Feierabend kann in Ruhe genossen werden. Rundum wohlfühlen. Seit mehreren Jahren rufen die AOK und der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) bundesweit zur Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ auf. Die Teilnehmerzahlen steigen Jahr für Jahr: 2008 machten rund 168 000 Berufstätige mit und entschieden sich für die gesunde Alternative zu motorisierten Verkehrsmitteln. Die positiven Effekte sind bekannt: Fitness, Ausdauer und Leistungsfähigkeit der Beschäftigten nehmen zu, Muskulatur und Immunsystem werden gestärkt, und oftmals verringern sich sogar psychische Belastungen. Wer mit Kollegen im Team radelt, knüpft außerdem soziale Kontakte und tritt für eine gemeinsame Sache ein – das kommt auch den beruflichen Herausforderungen zugute.
Dabei sein lohnt sich! Auch im diesjährigen Aktionszeitraum vom 1. Juni bis zum 31. August geht es darum, an mindestens 20 Tagen mit dem Rad zum Arbeitsplatz zu fahren. Pendler können auch einen Teil des Arbeitswegs, etwa die Strecke vom Bahnhof oder von der Haltestelle zum Büro und zurück, per Fahrrad zurücklegen. Am meisten Spaß macht’s im Team; wer mag, kann aber auch allein antreten. Die Tage, an denen sie geradelt sind, tragen die Teilnehmer in einen persönlichen Aktionskalender ein, den sie am Ende der Aktion bei der AOK Sachsen-Anhalt einreichen. Dann haben sie gute Chancen auf einen der attraktiven Preise, die von Sponsoren zur Verfügung gestellt werden. Außerdem wird in diesem Jahr zum zweiten Mal das superTEAM gekürt: Besonders originelle Bewerbungen mit Bildern oder Kurzfilmen der Radeltruppe stellen sich einem Onlinevoting, bei dem die Besucher des Aktionsportals entscheiden, wer gewinnt. Alle Einzelheiten zur Aktion erfahren Sie bei Ihrem AOK-Firmenkundenberater, in allen AOK-Kundencentern oder im Internet unter www.mit-dem-rad-zur-arbeit.de. Melden Sie sich dort auch für den E-Mail-Infoservice an; er erinnert Sie rechtzeitig an den Start der Aktion.
