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Selbstversuch im Burgenlandkreis Melanie Lenk: Neue Kräfte mit richtigen Nahrungsmitteln freisetzen - ein Selbstversuch in Zeitz

Was bringt eine gesunde und ausgewogene Ernährung? MZ-Volontär Sebastian Meyer macht den Selbsttest und redet mit Ernährungsberaterin Melanie Lenk aus Zeitz.

Von Sebastian Meyer Aktualisiert: 15.03.2024, 19:46
Vitamine sind ein essenzieller Bestandteil der gesunden Ernährung. Und frisch zubereitetes Essen.
Vitamine sind ein essenzieller Bestandteil der gesunden Ernährung. Und frisch zubereitetes Essen. Foto: Imago/ Wiliam Perugini

Zeitz/MZ. - „Viele Menschen wissen ja schon, was gesunde Ernährung ist, es fällt ihnen bloß schwer, diese in ihren Alltag zu integrieren“, erklärt Ernährungsberaterin Melanie Lenk.