Leben im Alter im Landkreis Wittenberg Was Senioren im Torhaus Piesteritz machen
Seit Jahren trainiert Herz-Kreislauf-Gruppe im Torhaus Piesteritz in Wittenberg. Übungen sollen Lebensqualität erhalten beziehungsweise verbessern.
Aktualisiert: 27.03.2024, 08:53
![Seit 20 Jahren unterweist Bärbel Färber (links) Mitglieder eine Seniorengruppe im DRK-Gemeinwesenzentrum im Torhaus Piesteritz von Wittenberg in Tai-Chi – Qigong. In der Einrichtung engagiert ist auch Ursula Winkler (rechts).](https://bmg-images.forward-publishing.io/2024/03/26/eb89c9a1-31e3-4b9c-8dae-ccc9da26aef0.jpeg?rect=161%2C160%2C1880%2C1057&w=1024&auto=format)
Wittenberg/MZ. - Bevor sich die Damen am Montagvormittag an den Schnittchen delektieren und ins Gespräch kommen, wird eine Trainingseinheit eingelegt: Im DRK-Gemeinwesenzentrum im Torhaus in der Piesteritzer Werkssiedlung in Wittenberg macht Bärbel Färber einige Tai-Chi-/Qigong-Übungen vor. Was einfach aussieht, dürfte doch intensiv sein für Muskeln und Sehnen. Man dehnt, reckt, streckt, beugt sich und zwar so, wie die jeweilige Kondition es zulässt.