Verein: Verein: Kurs-Feuerwerk zum Geburtstag

Wittenberg - Die Kampfkunstschule „Shu Ha Ri“ brennt in diesem Jahr ein sportliches Feuerwerk ab. Passend zum 25. Geburtstag bietet der Verein 25 Kurse an. Los geht es heute um 10 Uhr in der Wittenberger Puschkinstraße 25 mit Reha-Sport. „Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die aufgrund körperlicher Beschwerden zum Beispiel von ihrem Arzt Sport zur Verbesserung der Gesundheit verschrieben bekommen haben“, erklärt Trainerin Marion Richter, die ab Februar zusätzlich mit Yoga durchstartet. Die 49-Jährige hat eine mehrjährige Ausbildung über 800 Stunden zur Yoga-Lehrerin absolviert. „Ich setzte auf eine Gruppenstärke bis zwölf Personen“, sagt sie, denn die individuelle Ausbildung jedes einzelnen Teilnehmers liege ihr sehr am Herzen.

Marion Richter erzählt, dass Neueinsteiger keine Angst haben müssen, zu Beginn des Lehrgangs überfordert zu werden. „Jeder trainiert auf seinem Level“, schiebt Richter nach, die nach zwölf Jahren Arbeit in einer radiologischen Praxis erst mit Beginn des Jahres 2014 voll in den Sport eingestiegen ist. „Es macht mir Spaß“, sagt sie und betont, dass sie den Schritt in die Selbstständigkeit nie bereut hat. Die 49-Jährige erzählt, dass sie auch in Dingen wie gesunde Ernährung fit ist, daraus aber „keine Wissenschaft“ macht. Bei den Yoga-Kursen gehe es ihr in erster Linie darum, dass alle „Azubis“ körperlich wieder flexibel werden und innerlich zur Ruhe kommen. „Meine persönliche Belohnung ist das Ergebnis, das ich erziele“, sagt die 49-Jährige, die Laufen als zusätzliche Trainingseinheit nutzt, um sich zu entspannen. „Es liegen bereits viele Anmeldungen vor. Nur beim Rentner-Kurs ist noch etwas Luft“, fügt sie an und verrät, dass die beiden Gruppen-Zusammenstellungen erst nach persönlichen Gesprächen mit den Interessenten erfolgen.

Für die Kampfsportler des Dojos in der Puschkinstraße schlägt am 12. September die große Stunde. Sensei (Lehrer) Katsuya Yamashiro (7. Dan) aus Okinawa leitet anlässlich des 25-jährigen Bestehens der Kampfkunstschule mehrere Trainingseinheiten. Laut Schul-Chef Gerd Richter ist es eine Ehre, diesen hochgraduierten Meister aus Japan in der Lutherstadt begrüßen zu dürfen.

Alle Informationen zu den Kursangeboten sind im Internet unter www.shu-ha-ri.de einsehbar.

Persönliche Absprachen können mit Trainerin Marion Richter getroffen werden unter Telefon 03491/8 77 16 34.