weather wolkig
Halle (Saale), Deutschland
  1. MZ.de
    2. >
  2. Leben
    3. >
  3. Gesundheit
    4. >

  4. "Sie müssen nicht alle retten": Abgrenzen: 9 Tipps um anderen Grenzen zu setzen

"Sie müssen nicht alle retten" Abgrenzen: 9 Tipps um anderen Grenzen zu setzen

Von Rebecca Häfner 21.05.2020, 08:00
Wer nie Nein sagt, wird leicht ausgenutzt – auch im Berufsleben (Symbolfoto).
Wer nie Nein sagt, wird leicht ausgenutzt – auch im Berufsleben (Symbolfoto). Monique Wüstenhagen/dpa-tmn

Köln - Ein „Ja“ geht vielen Menschen leichter von den Lippen als ein „Nein“. Doch wer anderen nie Grenzen aufzeigt und die eigenen Bedürfnisse stets in den Hintergrund rückt, schadet damit auf Dauer sich selbst. Wer immer hilft und die Verantwortung für andere Menschen auf sich lädt, verhindert auch, dass diese etwas lernen und sich weiterentwickeln – davon ist der Coach und Autor Attila Albert überzeugt.