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Blaue Flecken inklusiveTraining in Eisleben - Was den Reiz an Pole-Fitness ausmacht

Blaue Flecken, Hornhaut und ein durchtrainierter Körper: Unter Anleitung von Anita Köhler kann man in Eisleben Pole-Fitness trainieren.

Von Kathrin Labitzke Aktualisiert: 06.03.2023, 18:43
Trainerin Anita Köhler kopfüber an der Stange. Sie trainiert seit 2009.
Trainerin Anita Köhler kopfüber an der Stange. Sie trainiert seit 2009. (Foto: Kathrin Labitzke)

Eisleben/MZ - Wenn sich die Sportlerinnen des Pole-Fitness-Kurses grazil um die Stange drehen und schlingen, sieht man ihnen nicht an, welche Kraft sie dazu brauchen und welch Kräfte dabei auf den Körper wirken. Man könnte denken, sie schweben. Aber um die Pole-Fitness so spielerisch wirken zu lassen, bedarf es eines allumfassenden körperlichen Trainings.

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