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Auftrag zum Entspannen

Von Christin Klose/dpa-tmn 20.04.2021, 10:26
„Box Breathing“: Mit dieser Atemtechnik gibt man seinem Nervensystem den Auftrag, sich zu entspannen.
„Box Breathing“: Mit dieser Atemtechnik gibt man seinem Nervensystem den Auftrag, sich zu entspannen. Christin Klose/dpa-tmn